Кильчевание

Кильчевание

Кильчевание – ведут в парниках или траншеях, на дно которых помещают снег или лед  и покрывают решеткой,...

Как пересаживать взрослые кусты винограда

Как пересаживать взрослые кусты винограда

При необходимости разрешается пересаживать и уже взрослые кусты винограда. Это следует делать в осенний период или в...

Войти



K_LINK

Интересное

Полезные свойства винограда

%hits

Полезные свойства винограда

Виноград очень полезен, его даже используют при лечении, но в...

%hits

Последние публикации

Реклама левый блок

Стоит ли употреблять виноград в пищу?
SeoPro Q4
23.03.2017 21:50


Почему стоит есть виноград? Потому что это не только вкусно, но и полезно! Ученые давно доказали, что виноград полезен для сердца. Но только сравнительно недавно выяснилось, что он помогает похудеть. А ведь сравнительно недавно считалось, что от винограда только поправляются! Считалось, что он противопоказан людям с избыточным весом!

На самом же деле, как показали эксперименты, люди поправляются не от самого винограда, а из-за того, что он вызывает повышенный аппетит, и устоять перед искушением трудно. Но сам виноград здесь не причем, и его даже используют сегодня в диетическом питании. Причем для этого лучше всего выбирать светлые сорта. Проведенные исследования также показали, что вещества, расщепляющие жиры, находятся не только в мякоти ягод, и в их кожуре, так что употреблять ягоды лучше и с кожицей, и даже с косточками, поскольку они содержат полезные масла.

Вообще виноград можно смело назвать кладезем полезных веществ хотя в основном люди помнят только о том, что он содержит калий и много фруктовых сахаров. На самом же деле в винограде много ретинола, в нем содержится аскорбиновая кислота, много витаминов группы В и производные фолиевой кислоты. Виноград является и источником важнейших минералов - магния, кальция, железа и других. Но во многом его целебное действие обеспечивает наличие флавоноидов, то есть антиоксидантов, из которых наиболее значимым является ресвератрол. Именно такие компоненты замедляют процесс старения, поскольку они уменьшают воздействие свободных радикалов на организм.

В ягодах винограда полезные вещества содержатся не только в мякоти, но и в косточках. В них много аскорбиновой кислоты, ретинола и токоферола (витамина Е). Кроме того, содержащееся в них масло помогает затормозить процессы старения также за счет того, что снижается воздействие свободных радикалов на организм. Такой же примерно состав и у шкурок винограда. Но она, так же, как и мякоть, содержит много клетчатки, поэтому позволяет также решить проблемы с работой ЖКТ - по крайней мере в то, что касается плохого пищеварения и запоров. Так что включайте в меню по несколько ягод винограда ежедневно!

Выращивать сою не так просто, как это может показаться изначально. Дело в том, что изначально нужно приобрести качественные семена сои,которые позволят вам получить хороший урожай и при этом сэкономить средства на покупке семян.

 

Последние статьи

Прививка винограда черенком

Прививка винограда черенком

Способов прививки винограда существует много.

Венгерский сорт винограда

Венгерский сорт винограда

Работы по выведению новых сортов винограда начались в 1948 году.

Как правильно хранить черенки

Как правильно хранить  черенки

Для успешной посадки и появления новой поросли молодого винограда просто необходимо правильное хранение черенков.

Реклама

Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту