Одним из самых полезных продуктов является виноград. Это вкусное лечение, прекрасное косметическое средство. И хотя существуют определенные противопоказания (например, виноград нельзя есть при сахарном диабете, при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, при глоссите и гингивите, а также при туберкулезе в острой стадии), все-таки ампелотерапия, то есть лечение виноградом, постепенно набирает все больше сторонников.

Впрочем, для лечения виноградом недостаточно просто есть ягоды. Во-первых, важна последовательность в лечении. Это предполагает постепенное увеличение дозы винограда. Курс лечения составляет два месяца. К концу лечения объем суточной дозы может составлять до 1,7 кг винограда. Но это количество нужно делить на три приема. Во-вторых, при ампелотерапии нужно отказаться от некоторых продуктов - например, от бобовых, рыбы, черного хлеба. В-третьих, нужно правильно подобрать сорт винограда. Считается, что красные сорта содержат больше флавоноидов и в частности - ресвератрола. Именно ему приписывают большинство полезных свойств винограда, хотя до конца вопрос еще не изучен, возможно, важна именно комбинация антиоксидантов и витаминов. Для диетологии важнее светлые сорта винограда. Кроме того, плотная мякоть с большим количество клетчатки полезен при запорах. Мускатные сорта применяются при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В народной медицине используют не только свежий виноград, но и сушеные ягоды, то есть изюм. Если сушка была проведена по всем правилам, то он сохранит порядка 70% витаминов и все макро- и микроэлементы. Это означает, что в качественном изюме содержатся витамины группы В, ретинол, витамины К, Е, аскорбиновую кислоту и другие полезные вещества. Изюм способствует укреплению иммунитета, устраняет отечность, также он благотворно влияет на  нервную систему, успокаивает, регулирует работу ЖКТ. Так же, как и свежий виноград, он улучшает состояние сосудов, очищает их от холестериновых бляшек.

Изюм включают в рацион беременных женщин и кормящих матерей. Он должен присутствовать и в меню людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Отвар изюма используют для лечения бронхита и пневмонии.

Но если вы решите выращивать не только виноград, но и огромное количество сортов растений, в обязательном порядке приобретите качественные семена растений, которые помогут вам стать успешным садоводом.