В каких случаях необходима спецтехника для вывоза строительн…

В каких случаях необходима спецтехника для вывоза строительного мусора?

Для чего нужна аренда спецтехники? Киев уже давно нашел ответ на этот вопрос. Забавно то что...

Как избавиться от ос на винограднике

Как избавиться от ос на винограднике

Многие владельцы виноградников жалуются на то, что в период созревания плодов их плантацию атакуют осы. Каждый находит...

Войти



K_LINK

Интересное

Обрезка винограда

%hits

Обрезка винограда

Обрезка винограда является очень важным агротехническим приемом. От нее во...

%hits

Последние публикации

Реклама левый блок

Виноград - полезное лакомство и неоценимая польза для мозга
SeoPro Q4
10.08.2011 06:16

Наивно полагая, что лучшим для мозга являются сахар и кофе, о винограде порой забывают. Да, сахар и кофе оказывает влияние на активность мозга, но это влияние кратковременно, зато потом ему нужен длительный отдых.


А для того, чтобы питание мозга было качественным и, главное, длительным, надо его обеспечивать всем необходимым особым образом.


Для начала – углеводы, ведь без этого мозгу, увы, не обойтись. Самое простое, но и бесполезное, что сразу приходит на ум, это взбодрить серое вещество конфетой или просто сахаром. Но, чтобы на этом продержаться хотя бы один час, объем сахара должен быть 700 граммов, не меньше! Поскольку скорость его утилизации нашим инсулином довольна быстра.

С другой стороны, медленные углеводы дольше усваиваются, и, чтобы помочь мозгу хорошо функционировать, нужна быстрая мобилизация. Решение этого лежит на поверхности: нужно всего лишь поесть сладких фруктов. Одно из самых любимых лакомств для мозга – это красный и черный виноград – изабелла, шираз, каберне совиньон, мерло, вранац. Помимо винограда годятся для этой цели бананы, клубника, персики и спелые груши.

 

Последние статьи

Сибирский коттедж

Сибирский коттедж

Построить дом, посадить дерево, вырастить сына – вот три задачи, которые должен успеть решить за свою жизнь якобы каждый мужчина....

Как сохранить овощи при помощи сушки

Как сохранить овощи при помощи сушки

Овощами с грядки мы можем питаться только несколько месяцев в году. Все остальное время свежие витамины нам недоступны. От заморских...

Вентиляционная система крыши

Вентиляционная система крыши

Слабая вентиляция может привести к загниванию несущей конструкции, отсыреванию кровли, выпадению росы в теплоизоляции и понижению ее утепляющего эффекта. Хорошая...

Реклама

Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту